嗜睡:主要表现为白天不可抑制地打瞌睡,不分时间、地点,在开会、坐车、看电视、看书、听课时也会不由自主地进入梦乡,鼾声大作。病情最严重者甚至连与人谈话时都会酣然入睡。大约2/3的睡眠呼吸暂停综合征患者会有不同程度的睡眠过多,这种病人的睡眠时间常可达十几小时,如果条件允许,可以整天昏睡不醒。也许你会问“睡眠时间那么长,为什么他还打瞌睡呢?”,原因就在于他们虽然睡眠时间长,但睡眠质量太差。正常人的睡眠是由浅入深的,只有深睡眠才能消除疲劳,保持白天头脑清醒,而睡眠呼吸暂停综合征的患者由于频繁出现呼吸暂停,经常从睡眠中憋醒,很少能进入深唾眠期。日复一日,年复一年,他们就会觉得自己从来没有睡过一个好觉。应用科学的检查手段也发现,他们的自我感觉是对的。
值得注意的是,部分睡眠呼吸暂停综合征患者并末意识到自已的睡眠有什么问题,这是因为嗜睡的出现是一个渐进的过程,要经过数年、数十年的进展才表现得较为明显,而且人类对缺少睡眠的耐受性也较大,因而轻度的嗜唾常常被误认为是由于年龄变化、劳累、精神紧张等原因所致,未能进行及时诊断和治疗。另外,嗜睡也可能是其他与睡眠有关的一些疾病的表现,如睡眠摔倒综合征,或是由于睡眠时间过短、睡眠时相改变、睡眠时异常运动、药物影响等等。需仔细鉴别。
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